{"id":11339,"date":"2024-03-04T11:06:35","date_gmt":"2024-03-04T11:06:35","guid":{"rendered":"https:\/\/primesurf.com\/kite-yoga-camps\/"},"modified":"2024-03-04T14:55:54","modified_gmt":"2024-03-04T14:55:54","slug":"kite-yoga-camps","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/primesurf.com\/de\/kite-yoga-camps\/","title":{"rendered":"Kite- & Yogacamps"},"content":{"rendered":"

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Ich bin Madlin und als Kitelehrerin bei Primesurf auf Sizilien kombiniere ich gerne Yoga und Kitesurfen<\/a>, da Yoga den Aufbau und die St\u00e4rkung der f\u00fcr das Kiten ben\u00f6tigten Tiefenmuskulatur f\u00f6rdert. Nachdem ich mein 200-st\u00fcndiges Vinyasa Yoga Teacher Training auf Bali absolvierte, entdeckte ich mein gro\u00dfes Interesse am Yoga-Unterrichten, besonders in Verbindung mit dem Kitesurfen.<\/p>\n

Es gibt verschiedene Yoga-Arten, aber ich praktiziere besonders gerne Vinyasa Yoga. Vinyasa Yoga zeichnet sich durch flie\u00dfende Bewegungen aus, begleitet von bewusster Atmung. Vor anderthalb Jahren begann ich selbst mit Yoga und erlebte rasch, wie es mir half, meinen Kopf zu befreien und mich besser auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren. Heute ist Yoga f\u00fcr mich der ideale Start in den Tag.<\/p>\n

Somit beginnen wir auch unseren Tag mit einer entspannenden Yogastunde direkt an unserer malerischen Lagune. Lasst den Blick \u00fcber die Lagune schweifen, w\u00e4hrend Ihr durchatmet und Euren Geist auf den Tag vorbereitet. Nach der Yoga-Session geht es dann gemeinsam mit der ganzen Gruppe aufs Wasser zum Kiten. Wir bereiten das passende Equipment vor, analysieren gemeinsam den Wind und dann kann es auch schon losgehen!
\nNach unserer gemeinsamen Kite-Session folgt dann ein eher entspanntes Yoga, um uns gemeinsam zu dehnen und zu regenerieren.[\/vc_column_text][vc_gallery el_id=“gallery-101165″ type=“justified“ medias=“11103,11328,11330,11332″ explode_albums=“yes“ justify_row_height=“250″ gutter_size=“3″ media_items=“media|lightbox|original“ single_style=“dark“ single_overlay_opacity=“50″ single_padding=“2″ single_border=“yes“ uncode_shortcode_id=“440946″][vc_column_text uncode_shortcode_id=“175974″]Abends treffen wir uns dann an einer unserer Bars an der Lagune und lassen den Tag Revue passieren. Au\u00dferdem entf\u00fchren wir Euch zu den leckersten Restaurants, damit Ihr auch wieder gest\u00e4rkt seid f\u00fcr den n\u00e4chsten Kite-und Yoga-Tag!<\/p>\n

Als besonderes Highlight biete ich Euch w\u00e4hrend unserer Yoga Camps eine Special Sunrise oder Sunset Session direkt am Strand an. Wenn der Wind einmal pausiert, vertiefen wir uns in die Yoga-Philosophie und machen aufregende Ausfl\u00fcge, um gemeinsam die Insel zu erkunden. Entdeckt mit unseren Camps nicht nur den Mix aus Yoga und Kiten, sondern vor allem auch die Sch\u00f6nheit von Sizilien und findet Eure innere Ruhe inmitten unserer atemberaubenden Landschaften!<\/p>\n

Ich freue mich auf Euch![\/vc_column_text][vc_gallery el_id=“gallery-101165″ type=“justified“ medias=“10139,10137,10182,10176,10172,10170,10166,10164,10061,10063,10059,7395″ explode_albums=“yes“ justify_row_height=“250″ gutter_size=“3″ media_items=“media|lightbox|original“ single_style=“dark“ single_overlay_opacity=“50″ single_padding=“2″ single_border=“yes“ uncode_shortcode_id=“567490″][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=“1\/1″][uncode_block id=“5037″ inside_column=“yes“][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column width=“1\/1″][uncode_block id=“1140″ inside_column=“yes“][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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